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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐔,在维拉的出色表现也得益于此🐩。此前的职业生涯早期阶段🐪,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦘🐫🦏。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷🐈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐇,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐁。在获得英格兰队的征召后🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐭🐩,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺,我会把所有事情都说出来🐁。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐿,他对我有很大的帮助🐮。心态是最强大的东西🐹🦍,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐄🐴,但改变心态却需要付出很多🐑🐹。我所学到的就是要坚持🐆🐆,无论你今天过的好不好🐕,每天都要坚持下去🐗。不管我是没有进球、还是进了三个球🐮🦎,我都会与他进行交流🐾🐽。无论赛前赛后🐲,我都会和他谈一谈🐂🦏,说一说我的的情况🦧🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦌🐇。自从治疗师来了之后🐰,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐯,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐐🐫。场外的训练等方面也发生了变化🦧,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐏🦙🐴。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺。心态是最重要的🐊🦡🐾,大脑会给你带来不少东西🐎,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦄,但只要能接受自己的想法🐒🐰🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🦒🐨。”
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评论
  • 逢出必乱的羡羡 2024-06-17
    操作简单🦒🐪,方便🐽,实惠🐕
  • 承诺代表我的心 2024-06-17
    不错🐷,内容丰富🐴🐅,很好🐭🦏。
  • 小魔女 2024-06-17
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  • 小仙女 2024-06-17
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  • 命甴己造 2024-06-17
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  • 甜心宝贝 2024-06-17
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  • 江山与你 2024-06-17
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  • 时光,没到达 2024-06-17
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  • 美丽小妖 2024-06-17
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  • 转身→时光静好 2024-06-17
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